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产后可以减肥吗

产后一般可以减肥，但要注意减肥方法，因为产后身体比较虚弱，不可以通过节食减肥，需要在日常生活中多补充蛋白质。如果产后身体比较肥胖，需要控制饮食，还要到正规医疗机构检查血糖，排除是因为暴饮暴食导致血糖增高，出

减肥茶减肥药10393 阅读

产后可以吃益母草吗

产后一般是可以吃益母草，益母草是属于一种中药，在服用药物之后可以起到活血化瘀和促进子宫收缩，还能加快恶露排出，女性在产后身体会比较虚弱，还会伴随着腹部有疼痛感或者是下体持续性出血，可以遵医嘱服用益母草来进行

产妇产后益母草中药11953 阅读

产后减肥不能靠腹带

对于产后减肥，妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型，有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带，或者穿上紧身的内衣裤，认为这样就可以把撑开的胯骨恢复回去。这样的想法是错误的。子宫收缩都需要一个过程，束腰过早可能

腹带内衣裤胯骨10243 阅读

产后抑郁症什么原因引起

大多数患者出现产后抑郁症现象是产后激素水平紊乱引起，或者是生活压力较大等导致，部分患者也不排除是不良生育时导致。产后抑郁症通常会出现情绪暴躁、恐惧、食欲下降、失眠、四肢乏力等症状，严重者甚至会出现自杀或伤婴

孕妇孕妇产前产前孕妇10173 阅读

七个剖腹产后的危险动作

剖腹产后的危险动作一般有平卧、不活动、不敢大小便等。1、平卧：在做完剖腹产手术以后，一般需要平躺6个小时左右，如果在剖腹产以后不及时平卧，可能会导致身体出现震动感和牵拉感。2、不活动：在做完剖腹产24小时以

刨妇产危险动作11071 阅读

预防产后乳房变形，孕期需要做什么护理

预防产后乳房变形，孕期一般需要做乳房热敷、乳房按摩、穿着合适的胸衣等护理。可以根据不同原因采取相应的治疗。1、乳房热敷：使用温度合适的热毛巾、热水袋等热敷胸部，可以促进血液循环、提高皮肤纤维弹性。2、乳房按

乳房脂肪10192 阅读

夏季坐月子注意事项

夏季坐月子需要注意休息、注意卫生、注意饮食等。1、注意休息：在夏季坐月子的时候，一定要注意休息，不可以长时间熬夜，避免导致体内内分泌受到影响，不利于身体的恢复。2、注意卫生：在坐月子期间也要注意卫生，每天晚

产后恢复母婴知识坐月子的禁忌10854 阅读

产后怎么改善阴道松弛

产后全要改善阴道松弛一般需要通过运动锻炼、激光、手术等。1、运动锻炼：出现这种情况可以适当的进行一些运动锻炼，比如提肛运动，能够减轻阴道松弛的症状，还可以锻炼阴道肌肉。2、激光：阴道松弛的女性也可以通过激光

产后妈妈性生活更甜蜜10394 阅读

产后上环要先体检 8个黄金期最适合

很多人认为环对女性健康会有影响，其实专家认为，节育器是一种相对安全、有效、简便、经济、可逆的，也是比较提倡的一种避孕方法。“节育环的避孕率通常在80%~90%以上，推荐育龄妇女使用。” 产后什么时

节育避孕女性11596 阅读

新妈妈产后注意什么

新妈妈产后一般需要注意休息、合理膳食、注意保暖等。1、注意休息：在产后一定要注意多加休息，尽量不要做一些剧烈的运动锻炼，避免影响身体恢复。2、合理饮食：产后的新妈妈需要注意合理的饮食，喜欢多吃一些鲫鱼汤和猪

新妈妈产后产后出血人流11116 阅读

新妈妈产后必知6个坐月子知识！

产后要及早下床活动，注意个人卫生等...孕妇为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备，生殖器官及全身都发生了很大变化，分娩后则会在产褥期内通过一系列变化，使生殖器官及全身恢复到非孕状态，所以你一定要知道以下6个方

新妈妈产后坐月子知识11835 阅读

产后阴道松弛该怎么办

产后阴道松弛可以通过运动或者手术改善，要根据阴道松弛的严重程度决定。产后阴道出现松弛，大多是由于在分娩过程中胎儿对产道的挤压引起，在产后42天左右，可以通过做凯格尔运动或者提肛运动，能有效收缩盆底肌的肌肉，

产后阴道松弛13328 阅读

剖腹产后多久能同房

剖腹产后大多数间隔两个月到三个月左右的时间能同房，就要根据个人的情况做决定。剖腹产产生的损害程度不同，以及每个人的恢复快慢速度不同，所以同房期间的时间会有一定的偏差。如果出现了轻微的损伤，个人体质良好的情况

刨腹产同房女性刨腹产80695 阅读

坐月子4种食物碰不得

坐月子叫做产褥期，产褥期一般没有4种食物碰不得的说法，产褥期一般不可以吃辛辣刺激性食物、生冷性食物、油腻性食物、高糖食物、过咸的食物等，避免对身体健康造成影响。1、辛辣刺激性食物：产褥期尽量不要吃辣椒、火锅

产后饮食常识产后护理产后健康10926 阅读

有助产后妈妈催乳7道膳食汤品

婴儿奶粉虽然是没有奶水妈咪的最佳选择，但毕竟婴儿奶粉不能代替母乳。想让宝宝更健康的成长，小编还是建议各位妈咪赶快想想办法，让宝宝能吃到充足、优质的母乳。妈咪产后没有奶水，很大一部分原因是饮食调理不到位。接

产后催乳膳食汤品11567 阅读

产后恢复身材必可以吃什么

产后恢复身材一般可以吃高蛋白食物、维生素食物、流质食物等。1、高蛋白食物：高蛋白食物一般有瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等，因为在产后消耗掉体内多余能量，适当多吃营养食物有助于补充身体所需微量元素，还可以适当多吃猪

减肥减肥的食物产后护理11070 阅读

产后恶露多久能够干净

一般情况下，产后恶露需要两周到一个月时间才能够干净，因为每个人的体质不同，恶露干净的时间上也可能会存在较大的差异，具体的时间需要根据患者自身的情况进行决定。产后恶露通常是指产后子宫修复过程中，宫腔内残留的血

产后新妈妈麻烦11205 阅读

产后迅速瘦身的10种美味

产后迅速瘦身的10种美味通常情况下并不是属于正确的说法，通过饮食并不可以起到有效的减肥作用。瘦身期间一般需要燃烧体内的热量以及分解体内的脂肪，需要减少局部的脂肪聚集。产后通过吃不同类型的食物，能够达到补充营

产后瘦身美味10152 阅读

产后女性会得乳腺癌吗

产后女性是否会得乳腺癌，通常情况下是不能够一概而论的，主要是每一个人的身体体质都是不一样的。乳腺癌属于女性当中比较常见的一种恶性病变，主要与身体当中的激素水平有一定的关系，也有可能是在平时精神过度紧张或者工

乳腺癌肿瘤健康11216 阅读

产后42天做什么检查

产后42天一般可以做常规检查、B超检查、切口检查等。1、常规检查：常规检查一般包括血糖、血压、心率等，能够直接了解产妇不同情况。2、B超检查：在产后42天到正规医院，通过B超直接能够判断子宫恢复情况，例如宫

宝宝检查产后10442 阅读

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