三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类;其三文鱼的营养价值也极为丰富，富含很多人体需要的微量元素，建议大家经常食用。
茄汁金枪鱼三明治原料：
面包片，金枪鱼罐头，火腿肉，沙拉酱，生菜叶。
茄汁金枪鱼三明治做法：
1、面包片去边切成四小份;
2、放一片相同大小的火腿上去;
3、在上面抹一层沙拉酱;
4、放上一片面包;
5、取来另两片面包，放上金枪鱼;
6、放一片面包上去;
7、再放上一层捣碎的金枪鱼;
8、两组面包合在一起即可;
可以随自己的喜欢做成其他形状，每层加上自己喜欢的食物就很美味了。也可以多做几个留到第二天当早餐。
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