鸡蛋午餐肉卷饼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:12  来源: 大众养生网

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于鸡蛋午餐肉卷饼的做法。

鸡蛋午餐肉卷饼的做法

1.准备好原材料;

2.1 鸡蛋中放入适量盐后打散,再放入小葱末搅拌均匀;

3.2 将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后, 加入几滴油搅拌均匀;

4.121下入面糊, 摊成薄饼状;

5.212加热电饼铛, 并在底部刷层薄薄的油;

6.薄饼熟后, 拿出来放在案板上;

7. 再倒入鸡蛋液,摊成饼状;

8. 当鸡蛋饼快要凝固时, 将薄饼放在其上面, 继续煎熟;

9. 饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上;

10.一端摆放好切好的午餐肉片;

11. 一端摆放好切好的午餐肉片;

12. 再卷起来切成小段;

13.美味的早餐饼就完成啦。

看完我的介绍,相信你对鸡蛋午餐肉卷饼的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

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