鲫鱼花生木瓜汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:27:53  来源: 大众养生网

食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关鲫鱼花生木瓜汤这道菜的做法。

鲫鱼花生木瓜汤的做法

1.12鲫鱼洗净,背上划几道。

2.21花生泡软。

3.木瓜切块

4.鲫鱼下煎锅两面煎黄后,加葱姜段稍煸一下。

5.加入开水。

6.移入煲汤的锅内,加入花生和木瓜煮至花生熟透。

7.加牛奶和盐再煮片刻即可。

相信看完上面的关于鲫鱼花生木瓜汤的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

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