孕妇能吃老式爆米花吗

作者:liangzi2018  时间:2020-02-05 19:08:39  来源: 大众养生网

老式爆米花的味道是许多朋友怀念的,因为老式制作的方法,做出来的爆米花是更加香浓的。爆米花中含有的脂肪是非常高的,如果长期过多摄入,身体容易出现高血压或者胃癌的情况,所以对孕妇来说还是不适合的,建议孕妇还是避免食用爆米花,可多吃一些健康的食品。

孕妇能吃老式爆米花吗

孕妇慎吃爆米花。爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的。爆米花所含较多的有害物质,爆米花的卡路里有45%都来源于脂肪,而这些脂肪通常是饱和椰子油或棕搁油以及诸如氢化油一类的反式脂肪,会使体内的低密度胆固醇增多。

孕妇能吃老式爆米花吗

爆米花对孕妇会有哪些影响

大桶装爆米花,其中含有的钠高达980毫克,大大超出了适宜摄入量。专家指出,长期摄入过量的钠,会增加出现高血压的可能,甚至引起胃癌,对于孕妇尤其不合适。孕妇最好少吃爆米花,因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质,对胎儿的生长发育不利。此外,爆米花比较干,容易引发上火,引起咽喉肿痛。

爆米花这样的食物特别好吃,喜欢的人很多,但是为了身体的健康,在吃的时候需要注意量。对于孕妇来说,有很多食物不可以吃,因为对腹中的胎儿会有一定的影响。怀孕能吃老式爆米花吗?当然是不可以吃的,要是吃的话,还是咨询一下专业的医生比较好,以免带来影响。

孕妇能吃老式爆米花吗

孕妇不能吃的食物

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。

3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

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