女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道大薯孕期能不正常食用，下面一起了解下。
大薯属粗粮，有健脾止泻；益肺滋肾；解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收，对清理肠胃好。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
适当吃点没事 大薯富含营养成分，和人体健康不可缺少的微量营养素 对人的身体健康是有帮助的
上面就是对大薯孕期能吃吗的介绍，了解之后我们知道不同的食物对不同的体质的人来说能起到不同的作用，孕期的饮食也注意搭配和做法。
〓雪漫似穹天问#我的孩子现在还只有6个月，但是孩子是很可爱地，孩子很喜欢吃东西，最近孩子很喜欢吃红薯。但是我不知道刚好六个月大的宝宝能吃红薯吗？大众养生网小编解
两个月大的宝宝一般都可以添加辅食，紫薯中含有非常丰富的淀粉和粗纤维，能够起到很好的润肠排毒、肠道消化吸收的作用。能起到很好的美容养颜，促进排毒的作用。六个月大的
怕眼泪滑过指间问#我在夏天的时候喜欢吃凉粉，感觉吃过之后凉爽宜人。这次去买的时候发现有红薯凉粉，可自己不太会做饭，有没有家常做法呢？大众养生网小编解答：红薯凉粉
單蒓的ㄝ亽╰问#听说紫薯比普通的红薯营养更丰富全面，而且用来熬粥的话粥的颜色也很好看，是紫色的，想知道紫薯粥怎么煮呢？大众养生网小编解答：紫薯的确比普通的红薯更
其实我很坏问#我觉得现在癌症的发病率比较高，听很多人都说薯类食物有抗癌的效果。我去超市购买的时候发现有红薯和紫薯，哪个效果更好呢？大众养生网小编解答：紫薯和红薯
﹏散发弄扁舟Ｘ问#昨天我的好朋友到我家来玩，给我带来一些大暑，对此我很是感激，但是对于大暑我不是很了解，我想咨询一下大薯的功效与作用是什么呢？大众养生网小编解答
