苹果与大部分的水果在一起榨汁都是比较好的，并没有最好的说法。
苹果和大部分的水果都是可以搭配在一起吃的，而且和其他水果搭配在一起吃能够使营养成分变得更加的充足，而且营养成分上也可以得到一个互补。可以根据个人的喜好来选择合适的水果搭配，比如苹果、香蕉、橘子和火龙果或者是搭配草莓、菠萝和猕猴桃等。这些水果搭配在一起吃之后，能够使维生素以及微量元素含量更高，包括了维生素C和B族维生素，其中还包括了钙镁镁铁等矿物质元素，能够为人体提供营养，同时还可以提高自身的免疫能力和抵抗力，对于体质比较虚弱的人群可以适当的喝一些。
水果汁其营养价值含量是比较高的，同时还具有一定的功效，能够达到补水止渴的功效，同时还具有滋养皮肤的作用，里面的维生素C能够达到带一些黑色素的效果，还具有抗氧化的效果，能够使皮肤变得更加的滋润以及白皙。水果汁再饮用上没有特殊的禁忌，大部分的人群都是可以扩大，但对于高血糖以及糖尿病的人群要减少饮用量。
七彩氺餹粿问#最近朋友推荐我说经常有一些苹果煮水的话对自己的身体来说是很有帮助的，想知道苹果煮水的话对于自己的身体有没有什么好的地方？大众养生网小编解答：首先用
蛋疼的岁月问#今天我从外面买了很多的苹果回来，因为吃过一次蒸苹果，自己觉得是比较好吃的，现在就是喜欢吃蒸苹果，具有什么好处的吗？大众养生网小编解答：蒸苹果首选能
梦醒≈花落尽问#最近老感觉肚子胀胀的，也没什么食欲，不想吃饭。是消化功能出现问题了，还是什么情况。有而不太了解，想起这样的情况能吃苹果吗？大众养生网小编解答：你
不惊也不扰问#你好，这两天我老婆婆从老家过来看我，帮我们做晚饭然后她经常喜欢做苹果汤给我们吃，从来没有吃过请问苹果汤的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：你好，苹
建议你不要把果汁加热。因为水果在制作过程中已经在某种程度上破坏了维生素。此时如果再过热，就会特别容易接触到水果中的维生素。即使加热，温度也不要太高。加热时间也不
不知不觉沦陷问#前段时间和老公一起去超市买东西，看到超市有卖苹果醋的，听说苹果醋对身体有好处，所以就买了几瓶回去，我平常洗脸都会用醋，苹果醋可以和醋一样洗脸吗？
