清蒸大龙虾

作者:香米  时间:2014-07-17 07:50:25  来源: 大众养生网

清蒸大龙虾是一道价格昂贵的菜,因为清蒸大龙虾使用到的食材大龙虾可是非常贵的,所以一般家常菜是不做大龙虾的,我们偶尔改善下生活在家中自己也可以尝试买来大龙虾,做一道美味的清蒸大龙虾,那么具体如何开始制作这道清蒸大龙虾呢,我们下文一起来看看吧。

大龙虾的价格昂贵是有它的道理的,因为大龙虾比较稀少,物以稀为贵嘛,大龙虾里面含有非常高的蛋白质,而大龙虾里面脂肪却很少,所以多吃也不怕肥胖,大龙虾含有人体需要的矿物质和维生素。

材料

龙虾1只,大虾8只,生菜30克,葱段、姜片各15克,料酒15克,精盐3克,胡椒粉0.5克,葱姜汁10克。

做法
1、龙虾剥去虾壳,取出虾肉切成小块,用葱段、姜片、料酒各10克,精盐1.5克,胡椒粉0.3克拌匀腌渍入味。拣去葱、姜不用。
2、将腌渍入味的龙虾肉放回虾壳内,按原形摆好。大虾治净,用余下的料酒、精盐、胡椒粉、葱姜汁拌匀腌渍入味。
3、龙虾放入蒸锅内,大虾放入蒸锅内,用大火蒸15分钟左右至熟透取出。龙虾放入铺有生菜的盘内,大虾围放在龙虾左右即成。

小诀窍

特点
色泽美观,虾肉肥嫩,咸鲜醇美,营养滋补。
功效
龙虾肉、大虾肉均含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、锌和多种维生素,具有补虚益精、温肾散寒的功能,是男子阳萎的补益佳品,也是滋阴平肝的营养食品,对妇女阴虚白带最为有效。所含的锌,是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液的元素,极具提高性欲及增强性功能的作用。

上文我们介绍了一道贵一点的菜清蒸大龙虾,虽然大龙虾的价格昂贵,但我们也可以在家做出清蒸大龙虾来,清蒸大龙虾不但外观非常的好看,而且还富含营养,可以治疗肾虚和阳痿,对于身体虚弱也有一定的疗效。

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