玉米小汤圆的做法有哪些?

作者:fyy2  时间:2015-08-12 01:23:42  来源: 大众养生网

汤圆不止元宵节可以吃,平时作为早餐或者甜点,吃起来都是一种享受。偶尔吃汤圆,寓意团团圆圆,家庭和美。今天我们就来介绍一种玉米小汤圆的做法,软黄色的小圆子,是玉米粉与糯米粉的结合。吃起来软糯留香。玉米也是一种对肠道非常好的食物!下面小编就开始介绍这种做法。

玉米小汤圆的做法有哪些?

【材料】:酒酿一碗(360g)、糯米粉80g、玉米粉40g、温水约75ml

【做法】:r> 1. 准备材料。

2. 把糯米粉和玉米粉混合,边加入温水边用筷子搅拌,看到粉出现团,改用手揉和成光滑柔软的面团。

3. 取一块面团,搓成细长条,再用刀切成小块。

4. 分别搓捏成小圆子。

5. 锅中倒入酒酿,加入1.5倍的清水(一碗酒酿加一碗半清水),大火煮开后,转中火保持锅中沸腾,倒入小圆子。

6. 煮到小圆子全部浮在表面,加入一勺白糖搅拌融化后即可。

1.

玉米粉和糯米粉的比例我用的是1:2,喜欢口感细腻的,可以降低玉米粉的比例;当然喜欢吃玉米粉的,可以增加玉米粉的比例。但是由于玉米粉粘性差,所以一般建议玉米最多可以和糯米粉按1:1的比例来放。

2.

由于玉米粉粘性差,所以加了玉米粉的面团粘性就降低了,搓成小圆子的时候,不能光用搓的手法,要不然很容易就搓散了,要先用捏的手法把小圆子捏成小圆球的样子,再稍微搓一搓就好了。

希望大家可以按照小编给的方法与步骤去做,只有按照方法来才可以制作出更完美,更美味的玉米小汤圆。但是,汤圆与玉米的结合虽好,但是不能贪杯哦。玉米偶尔食用对肠胃健康有保护作用,但是玉米不利于消化,消化不良的朋友就不适合经常食用,希望大家可以记住!

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