鸭胗的做法有哪些

作者:xxx88  时间:2015-07-17 23:46:50  来源: 大众养生网

 鸭胗又名鸭肫,即鸭胃。形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,对于这样一个感官性状独特的食物,鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等矿物质。鸭胗含脂肪低,适合一般人群均可食用。贫血病患者尤其适合食用。上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。鸭胗的做法有哪些?让我们通过以下文章内容学习一下吧。

 1、鸭胗用盐搓洗,撕掉表面的黄膜和白筋,沥干水分后切成片

 2、把切成片的鸭胗放入碗内,调入料酒、生姜片、老抽、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉,匀腌制10分钟

 3、把青椒、红椒洗净去蒂后切成1厘米左右的段

 4、炒锅内烧热、倒油,油热后放入花椒、干辣椒、生姜、大蒜爆香

 5、倒入鸭胗片快速翻炒,然后倒入辣椒段一起大火爆炒1分钟、调入少许老抽和味精炒匀后熄火,熄火后放入葱片翻炒均匀即可

 鸭胗的做法有哪些?学习了以上文章内容的做法,相信您已经掌握了。如果是用整只鸭子做成的食物的话,那做出的鸭子就会有很大的一股腥味,所以再做鸭子的时候好不好吃就要看这鸭子是否除去腥味,在做的过程中放入点姜就能很好的去除.但是鸭胗就不会有这样的问题了,鸭胗就是鸭的胃而它本身是没有一点腥味,所以食用的要求也不高.

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