爆炒鱿鱼的做法有哪些

作者:Duang  时间:2015-05-17 22:01:13  来源: 大众养生网

鱿鱼是一种海底生物,现在已经走进了我们的食物领域,很多人都很爱吃鱿鱼,而且每次去烧烤店都会要一份烤鱿鱼。其实鱿鱼是有很多做法的,今天就为大家介绍一下爆炒鱿鱼的做法有哪些。我们做的时候应该注意哪些方面呢?

爆炒鱿鱼的做法有哪些

爆炒鱿鱼的做法

菜谱配料:

鱿鱼1只,白背木耳3朵,彩椒各1个,黄瓜1根,小胡萝卜1根,葱末1勺,姜末1勺,蒜末1勺,葱段2段,姜片3片,盐1/2勺,糖1勺,白胡椒粉1/4勺,香油1勺,酱油1勺,清水少许,淀粉2勺。

制作方法:

1.白背木耳热水中浸泡至充分发涨后、洗干净撕成小块,彩椒洗净后切块,黄瓜切片,胡萝卜切片,鱿鱼先切块、再切成花刀备用;

2.把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用,淀粉兑水做成水淀粉备用;

3.锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分;

4.锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,倒入彩椒、黄瓜、胡萝卜一起翻炒数下,再放入焯过水的鱿鱼一起翻炒数下,倒入调好的酱汁翻炒半分钟,最后倒入水淀粉炒匀,爆炒鱿鱼即成。

烹调技巧:

1.切鱿鱼的时候要掌握好力度;

2.这道菜是用旺火快炒,所以事先要将酱汁调好备用,整个炒菜过程要快;、 3.如果不用水发鱿鱼,换成新鲜的鱿鱼或墨鱼也是同样美味。

韭菜炒鱿鱼的做法

菜谱配料:

鱿鱼,韭菜,料酒,葱,姜,蒜,盐,生抽。

制作方法:

1.鱿鱼洗净切块、切成花刀,韭菜切段; 2.煮水,抄鱿鱼,打卷;

3.起炒锅,放少许油,炒葱姜蒜,把鱿鱼放入翻炒,倒入少许生抽; 4.最后放入韭菜,放盐翻炒出锅,韭菜炒鱿鱼即成。

辣炒鱿鱼的做法

菜谱配料:

鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克。

制作方法:

1.取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长、2厘米宽的丝,泡入清水中; 2.炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用;

3.干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝,大葱去皮,洗净,切碎;

4.净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,辣炒鱿鱼即成。

以上就是爆炒鱿鱼的几种做法,其实做法很简单,只需要我们日常生活中的材料即可完成。平时我们也可以多注意一些此类的常识,这样也可以提高我们的厨艺。在家庭聚会时,我们也可以大显身手。希望以上内容可以帮助到大家。

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