1、危害:对于缺碘引起的甲状腺肿等缺碘性疾病的病人,要适当补充碘,如食盐中没有碘,暂时不能摄入碘,也不能通过海带、紫菜等食物摄取碘,会导致病情恶化。因为这种盐类含有较多的钾,需要通过肾脏排出体外,如果肾功能不佳的病人食用这种盐,就会导致高钾血症。在重工者、高温环境工作者等不适宜高钾摄入的人群中,食用过多的低钠无碘盐,也会出现高钾血症,导致呕吐、肌肉乏力等症状。所以这类人不宜食用低钠无碘盐,而以普通食盐代替;
2、好处:对由于摄入碘过多而导致甲状腺功能亢进症的病人,食用低钠无碘盐,可减少碘的摄入量,是有益的。为防止高血压、低钾血症和心脑血管病的病人出现高钠、低钾、低钾的情况下,低钠无碘盐也可以补充身体所需的钾,对疾病的稳定有一定的帮助。这类病人要多食高蛋白、维生素含量高的食物,如鸡蛋、豆类、虾皮、海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。
日常生活中长时间保持低盐饮食可以避免水钠等的大量滞留，有利于预防高血压类疾病，能够有效的避免出现肢体浮肿的症状，会提高机体细胞运输氧气和血液的能力，血液流通的速
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半
