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六种酸性食物 吃出完美容颜

作者:1小霞 时间:2014-10-20 11:09:30 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女性吃对食物不仅能饱腹,还能有强身健体,排毒养颜美容护肤的功效。日常女人应该多吃哪些食物比较好呢?哪些养颜的食物能刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,增强体抗力呢?下面介绍六种酸性食物,女性日常可以适当多吃。

六种酸性食物 吃出完美容颜(1)

1、西红柿

西红柿是一种非常健康的蔬果,它含有丰富的机酸及纤维素,能帮助促进消化,预防便秘。而且西红柿中还含有大量的维生素C和烟酸,每天吃一个西红柿能够抗衰老,还可使面色红润而富有光泽。

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