牛筋面热量

作者:米老头  时间:2014-07-19 20:40:10  来源: 大众养生网

牛筋面热量每100克大约是146卡路里左右,要避免过量的吃。

牛筋面主要是由面粉制作而成,其中含有的淀粉含量比较丰富,而且当中也含有碳水化合物,每100克牛筋面当中的热量大约可以达到146卡路里左右。是属于一种含热量偏高的食物,在过量吃了以后,可能会导致体内有多余的热量转化成脂肪堆积,容易引起身体的肥胖,对身体的健康有严重的危害性。

牛筋面在过量吃了以后需要参加一些运动锻炼,能够不断燃烧体内的热量,分解体内的脂肪,从而能够起到减肥的效果。

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