牛肉汤的热量
“我最近几天一直在减肥,每天都吃的特别的少,这几天天气凉了,家里总是喜欢煲汤喝,但是我特别担心自己变胖,我想知道牛肉汤的热量高吗?
2018-11-26
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
牛肉汤的热量一般是将近200大卡每一百克的,根据每个人做法的不同,热量上会有一般差异,减肥期间是不建议和肉汤的,包括牛肉汤。肉汤不仅脂肪高、能量高,而且还会增加体重,对减肥没有促进作用。
2018-11-28