网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

失眠心慌烦躁不安

梦倾她城 问:

我这段时间总是失眠,每天晚上失眠并且还总是心慌和烦躁,白天也没有什么精神,头也特别的疼,我想要调理但是不知道是怎么回事,失眠心慌烦躁不安为什么呢?

2018-08-20
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!如果是长期的失眠,自然会导致心慌烦躁,失眠对人的情绪影响是比较大的,也会影响各个器官的正常工作。白天没有精神头疼更是与失眠休息不好有很大的关系。您的情况可能是气血虚导致的,也可能是因为严重的缺钙导致的神经兴奋,不能进入睡眠状态,还可能是因为饮食过于精细导致的维生素B、谷维素的缺乏,引起的失眠。



2018-08-20

猜你喜欢