更年期怎么补充雌激素呢?

关键词:雌激素如何补充中年妇女补充办法

小编解答

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  • 最近总感觉身体疲劳而且容易发脾气,到医院进行检查,医生说是更年期的综合症,可以多补充一些雌激素,那么更年期怎么补充雌激素呢?

    大众养生网小编解答:
    女性都是离不开雌激素的,雌激素对女性非常重要,它是维持女性第二特征的重要因素。雌激素能使女性的皮肤更加柔嫩细腻。但是雌激素也会随着女性年龄的增长而减少。尤其是更年期的女性,体内雌激素的减少还会引起一些身体症状的出现。那么在日常生活中,只要多吃一些富含雌激素的食物,如:蜂王浆、大豆、乌鸡汤或者是山药就可以了。可以补充体内雌激素水平。必要时还可以服用雌激素类药物进行补充。

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