芒果在减肥的时候能吃吗?

关键词:芒果瘦身能不能吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近因为比较懒所以长了不少肉,所以准备减肥,大家都知道减肥就需要少吃主食,所以我想问一下,减肥的时候能吃芒果吗?

    大众养生网小编解答:
    减肥的时候吃点自然是很不错的,如果觉得单吃比较单调,那么我们完全可以换成吃法,说芒果冻就是个不错的选择。芒果冻:2个芒果,100毫升牛奶,30克白糖,3克琼脂。将琼脂用开水泡软后再煮化,将芒果汁放入锅中煮开,加入白糖融化,放入火晾凉,加入琼脂液、芒果汁搅匀,放入容器,放入冰箱冷却即成。具有清热解毒,益胃降脂的功效。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫