老年人肺不好吃什么好呢？

人到了一定的年龄阶段，身体的各个器官都已经发生了微妙的变化，身体运行能力也下降，所以会导致一些功能减弱，老年人肺不好要经常吃苹果，经常吃苹果可以减少得肺癌的的危险。因为苹果中含有的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要有氧物质是减少肺癌发生的重要原因，所以平常可以多吃苹果。肺不好的人一定要适当的运动运动，提高身体的免疫力，预防疾病发生。