孕妇吃鸡肾对身体好吗？

我一直想要一个宝宝，今年终于怀孕了，在怀孕期间我的口味是很挑剔的，最近一段时间特别想吃鸡肾，但是孕妇吃鸡肾不会有副作用吗？

孕妇是可以吃鸡肾的，但是一定要适量。鸡肾中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡肾具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，具有净化作用，以避免积累性中毒。鸡肾还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。