口肌训练方法有哪些？

口部肌肉是开口说话的基础，所以在开始学说话时需要注意口部肌肉的训练，日常生活中无论是说话还是咀嚼，吞咽都需要口部肌肉协调运动，因此可以通过咀嚼食物来锻炼口部肌肉，教孩子正确的咀嚼食物，吞咽可以有效地帮助口部肌肉锻炼，这是一个循序渐进的过程，可以先从流质食物开始训练，此外日常生活中还可以使用一些辅助的训练方法，如咬牙胶棒。