小编的建议仅供参考
我的邻居是一位医生，平时特别注意食疗养生，我发现她最近都在用黑芝麻、黑豆、黑米磨成的营养粥，并且告诉我这都是黑色素食物，可以乌发益气。请问黑色素食物有哪些呢？
去除体内的黑色素最有效的方法是避免食用含有黑色素的食物，比如酱油、醋等，最好多食用具有美白效果的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，同时日常也要注意防止紫外线长时间照
其实有关去除黑色素沉着的方法还是比较多的。比如，你每天在洗脸的时候注意一下，用点醋还有盐，再倒点清水进行溶解，但是这里的比例你需要注意一下，醋和盐还有水的比例大
当后背上出现了黑色素沉淀的时候，应该是身体中的内分泌失调导致的，也可以到医院的皮肤科进行检查，一般是没有多大关系的，不用担心会影响到身体健康。如果自己想要缓解这
恶性黑色素瘤在临床上面主要是因为一些迅速长大的黑色素结节，开始的时候是因为正常皮肤发生了黑色素的沉着，或者说是色素痣发生导致色素沉着黑色加深，随着病症的损害不断
黑色素沉积可以是因为内分泌失调，也可以是因为一些化妆品引起的，化妆品里含有一些重金属的成分，往往很容易导致这样，也可能是药物导致的，想要改善的话最简单的方法可以
花季、莫浅忆问#我这段时间也不知道是怎么回事，就是感觉身体不舒服，有点难受，医生让我多吃黑色素含量高的食物，可是我不知道黑色素含量高的食物有哪些？大众养生网小编
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？