为什么头皮屑很多

头部上有头皮屑是很正常的一种现象，头皮屑是头部新陈代谢产生的一种物质。头皮屑分为油性和干性两种。针对头皮屑的治疗是需要一些方法的。如果经常熬夜饮食上比较油腻辛辣，这样是很容易产生油性皮肤导致头皮屑过多，所以平时的时候一定要尽量的清淡饮食，可以多食用一些水果蔬菜。洗头的时候可以把头发梳顺再进行涂抹护发素或洗发水，这样有利于保护发质。洗头的时候水不要过烫温度适宜最好。这些都是可以有效的减少头皮屑的产生的。