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玉米白萝卜排骨汤的功效是哪些呢?

别无他想问:2015-12-12 15:24:23关键词:白萝卜排骨汤营养价值好处益处

之前我就是比较喜欢吃肉的一种人,有很多的时间我饮食吃的食物没有营养,现在我是想吃排骨汤的,不知道加入一些玉米和白萝卜好不好呢?

大众养生网小编解答:

玉米白萝卜加入一些排骨在里面的话,效果是比较好的,尤其是可以缓解一些营养不良的情况这都是不错的。现在是吃玉米白萝卜的话,里面的营养物质比较多,尤其是玉米含有低脂肪高维生素和氨基酸的食物,对身体的代谢有积极的作用。排骨的话钙物质相对很多,白萝卜含有很多的碳水化合物可以缓解一些上火的表现。三者在一起的话是会改善一些营养不良的病情,还有利于骨骼的发育。

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