什么时候吃阿胶足疗呢?

关键词:阿胶红枣怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我有点贫血,有时候经常会无缘无故的就出现头晕,整个人的气色都变得很差,听说阿胶是补血的,我就买了一些,想了解下什么时候吃是最好的呢?

    大众养生网小编解答:
    阿胶的确是补血补气的好东西,阿胶能促进身体血液的流通,能促进血小板的分裂,从而起到补血、活血、养血的作用,阿胶的吃法很多,阿胶可以直接吃,也可以炖汤、泡水喝,营养都相当丰富。阿胶如果是直接吃的话,猪肝不要超过5个,因为阿胶是容易上火的东西,吃多了就会上火。阿胶还可以和红糖、生姜一起泡水喝,补血益气效果特别明显,而且每天都可以食用,长期食用可改善面色苍白。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫