我现在是体质不是很好,有很多的时间都是感觉肚子不舒服,现在我来月经了。感觉手脚冰凉,不知道可以用艾草泡脚吗?
小编解答
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大众养生网小编解答:平时体质不好的人,可以用艾草泡脚,艾草有活血化瘀的作用。平时脚底冰凉是可以有效缓解的。但是现在是身体素质不好,来月经不能用艾草泡脚。因为活血效果的刺激会引起经血过多的表现。所以平时要注意用普通的热水泡脚。平时还要注意适当锻炼身体,增强身体的抵抗力,适当吃些补血活血的红枣效果很好。
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