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雌二醇低吃什么食物好呢?

情绪都失控问:2015-11-22 14:59:32关键词:雌二醇低怎么吃如何吃饮食调理

最近的月经量非常少,到医院进行检查,检查结果是自己的雌二醇比较低,请问,我应该吃一些什么食物来补一补呢?

大众养生网小编解答:

雌二醇就是一种性激素,当雌二醇低的时候,就是身体中的雌性激素比较低。这时候可能会导致月经不调,月经量少,甚至还可能会出现不孕的情况。所以让身体中的雌二醇低的时候,就要及时的吃一些食物来补充体内的雌激素。最好的食物当属豆类及其制品,因为大豆中的异黄酮就是一种植物雌激素,常吃就可以补充体内的雌激素。还可以多吃一些猪蹄、乳鸽等食物,可以刺激雌激素的释放。

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1、雌二醇低的话应该吃什么药物呢?
雌二醇的含量主要的是由于卵巢的分泌的天然激素导致的,雌二醇比较的低很容易的导致子宫膜的单薄,然后出现了月经的不正常,然后导致流产或则是不孕的情况,一般都是服用黄体酮素的药物,能够有效的促进雌二醇的生成,但是长期的服用对于卵巢有一定的伤害性,最好的方法是平时饮食中进行补充,一般多吃黄豆还有坚果等食物或则是一些动物的内脏等。 ...[查看全文]

2、雌二醇低的话吃什么食物才好呢?
雌二醇低下的话只会导致卵巢内的分泌不旺盛,身体的激素水平不能够达到平衡的状态,所以导致的黄体酮素也不高,在怀孕的时候就很容易的出现不能够受精,所以不能够出现怀孕,很容易的出现宫颈疾病,饮食上多吃一些黄豆,或者是各种豆制品,还有一些含有丰富的黄体酮素的食物,一些动物的内脏,或者是精瘦肉,平时的时候多喝一些牛奶,能够促进雌二醇的提高。 ...[查看全文]

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