红枣和枸杞子泡水喝有什么好处?

关键词:红枣苟乃子功效益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近有些贫血,总感觉头晕,而且照镜子的时候发现自己的脸色苍白。都说大枣补血,我向用枸杞与红枣泡水喝。红枣和枸杞子泡水喝有什么好处?

    大众养生网小编解答:

    在中医理论当中,枸杞乃是一种非常好的补药,可以补肝益肾。枸杞当中含有很丰富的营养,可以加强人体的造血功能,同时还可以明目、抗衰老,能够治疗头晕目眩,遗精等病症。而大枣可以益气养血,对于女性月经不调、月经量少有一定治疗作用。所以说,把枸杞与红枣搭配在一起泡水喝最大的功效及时益气补阴、还能够有效补血。所以贫血的人可以多喝一些。

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