女人可以吃肉苁蓉吗？有什么作用呢？

我在年轻的时候来月经一直不注意自己的身体，经常的会吃很多的凉的食物，现在痛经比较厉害了，听说可以吃肉苁蓉的，不知道有什么好处？

女性在月经期间不注意自己的饮食，吃的食物比较凉的话，对身体造成的伤害也是比较大的，尤其是后期会出现一些痛经的疾病，这都是因为子宫受到一定程度的刺激引起的，所以应该积极的去调理治疗才好。是可以适当的吃一些肉苁蓉去治疗的，这是一种药效比较好的药物，也是属于中药的一种材料，对身体产生的副作用也是比较小的，平时女性是可以多吃一些改善痛经的疾病的。