腿部痛是怎么回事的呢？

最近一段时间我走的路比较多，然后晚上回来的时候就会感觉到腿部疼痛的厉害，睡觉之前也会用手按摩一下，但是效果并不好，到底是怎么回事的呢？

大多是因为时间太长没有活动，一下子运动量过多的话，腿部的压力就会暴增，因为机体无法正常地适应，就会引起严重的酸痛感，久坐久站就会导致的血液不流通，造成双腿的肌肉供氧不足，或者是腿部的寒气被入侵了。一般中医认为小腿乏力也和气虚有关系，所以需要多吃点补气的药，删除看可能是局部的问题，所以应该多加强身体锻炼，和个人的体质有关系，不要过度劳累。