小孩可以吃花旗参的吗

小孩最近作业比较多，课业压力也有点大，感觉他有点力不从心，精神不集中，只要他只喜欢起身补身体，不知道10岁的小孩能吃吗？

花旗参是有一定的滋补身体的作用的，但是对于4岁的小孩来说，身体处于生长发育阶段，这时候的小孩，需要的不是补品来滋补身体，而是需要丰富的营养物质均衡饮食，而且最好不要使用药物来进行滋补，因为药物中的一些成分，会影响甚至抑制小孩子的身体发育，如果小孩是用脑力比较多，建议可以多吃一些，鸡蛋，牛奶，鱼肉，之类的营养物质，这些都可以补充小孩子的精力和脑力所需要的能量。