睡眠面膜应该怎么使用？

皮肤不怎么好，所以有一个朋友就给我推荐了一款睡眠面膜，说是在晚上睡觉的时候使用，因为我以前都没有用过，所以想问一下睡眠面膜应该怎么使用？

睡眠面膜在使用的时候，首先可以从睡眠面膜里面上取一小片，然后放在自己的额头，还有下巴的位置，也可以放一点在自己的脸上，然后用手指从额头开始把面膜向两边铺开，一定要铺得均匀一点，不然很容易就会拉扯到皮肤，也可以用两个手指从自己的脸颊下方往上面抹，这样可以更好的让睡眠面膜中的营养被脸部皮肤吸收掉，总之就是用手轻轻的在自己的脸上多抹几次，促进营养的吸收。