西洋参可以炖鸡的吗？

我的身体一直都不是很好，有点虚弱，经常会头晕，脸色也比较苍白，老妈准备给我炖鸡，还要加入西洋参，我都有点担心，不知道西洋参可不可以炖鸡？

西洋参也叫做花旗参，是一种保健食品，西洋参对身体有很多的好处。西洋参主要的功效是补气养血，活血，增强体质等作用，可以提高人体的免疫能力，西洋参特别适合体弱多病，病后体虚，贫血的患者。西洋参当然是可以炖鸡，西洋参炖鸡营养会更的丰富，可以提高身体的免疫力，而且还可以补气，是可以很好的改善体质虚的情况，身体虚弱的人平常一定要加强运动，养成好的生活作息，不要熬夜，不要抽烟，早睡早起。