今天打篮球的时候,因为和朋友们争球太猛,导致了腰部被扭伤了,现在腰痛的厉害。请问,这该怎么治疗好呢?
在打篮球的时候出现了扭伤腰的情况,如果疼痛不是很严重,应该问题不大,可以自己在家中治疗就可以了,可以在24小时内采用冷敷的办法,这样可以防止出血、肿胀的情况发生;如果已经过了24小时,那么就可以采用热敷,而且还可以加上云南白药酊来外喷;不要自己盲目的按摩,以免导致毛细血管出现破裂。如果疼痛比较严重,一定要及时的看医生。无论是怎么治疗,都要注意多休息,以后的运动也不要太剧烈。
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今天打篮球的时候,因为和朋友们争球太猛,导致了腰部被扭伤了,现在腰痛的厉害。请问,这该怎么治疗好呢?
在打篮球的时候出现了扭伤腰的情况,如果疼痛不是很严重,应该问题不大,可以自己在家中治疗就可以了,可以在24小时内采用冷敷的办法,这样可以防止出血、肿胀的情况发生;如果已经过了24小时,那么就可以采用热敷,而且还可以加上云南白药酊来外喷;不要自己盲目的按摩,以免导致毛细血管出现破裂。如果疼痛比较严重,一定要及时的看医生。无论是怎么治疗,都要注意多休息,以后的运动也不要太剧烈。
敷衍怎麽演。问#我怀孕已经四个多月了,昨天闲着没事想打扫一下屋子,实在是太乱了,结果不小心就把腰扭到了。孕妇腰扭伤了怎么办?大众养生网小编解答:孕妇如果不小心把
埋葬记忆问#前段时间我外公不小心把腰给摔伤了,她现在年纪大了,也不容易好,还在医院治疗,我想给他补补,腰伤是什么好呢?大众养生网小编解答:腰扭伤一般是由于韧带等
倦意问#我的奶奶上个月去田里干活,回来后,就一直感觉腰部不舒服的,有点疼痛,这两天是越来越严重,后来才知道是腰筋扭伤,这个要怎么办才好?大众养生网小编解答:腰筋
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僅存的記憶。问#我妈妈昨天上班的时候突然把腰扭伤了,还是单位的同事开车把妈妈送回来的,现在正在卧床休养。请问,腰扭伤了应该吃什么食物?大众养生网小编解答:腰部扭
该死的污秽东西问#我前段时间因为搬东西的缘故,不小心就把腰部给扭伤了,刚开始也没怎么注意,反正疼痛感一直持续到现在,腰扭伤了要如何快速的恢复呢?大众养生网小编解
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