手脚脱皮是缺乏什么怎么办？

手脚脱皮大部分都是身体对维生素的缺乏而反映出的一种现象，所以手脚脱皮就要注意自己身体维生素的补充，自己平时生活中要注意饮食上多吃维生素较为丰富的蔬菜和水果，加强身体对维生素的吸收与补充，同时自己也要对自己的手脚保护，出门的时候要注意带上手套，同时要涂抹上护手霜，自己鞋袜的选择也要用心仔细，避免选择不合脚的或者质量不合格的袜子和鞋子。