胸部保养应该如何做？

首先要保护好自己的胸部，那么最好要控制一下自己的体重，如果身体过于肥胖，还有可能就会引发一些疾病，而且人肥胖的时候自己的胸型也会有所变化，不是那么的美观，也不要对自己的胸部使用一些激素药，平时的时候也不要有过于紧张的情况出现，更不要随便的喝酒或者是咖啡，多吃一些富含蛋白质的食物，或者是吃一些花生，这些东西都可以促进自己的乳腺增长，让乳房变得更加丰满。