焦虑症的危害有哪些注意什么？

有焦虑症情况的人很容易出现一些偏激的的行为，很容易对自己或者对其他人造成伤害，因此有焦虑症的人一定要及时的进行治疗，焦虑症的人最容易出现情绪暴躁，很容易就会出现焦躁不安，脾气暴躁，甚至有可能出现动手打人现象，所以一定要学会控制住自己的情绪，焦虑症的人平时应当多吃一些容易安神的食物，可以选择吃核桃枸杞或者一些坚果类的食物，焦虑症的人也需要及时的与人沟通，进行一些心理的疏导。