长痘痘可以吃海鲜的吗

一般容易长痘痘的肌肤，都不提倡吃海鲜之类的刺激性的食物，如果吃太多的海鲜产品，比如说螃蟹，海虾，生蚝等，他们当中含有大量的碘，会引起青春痘甚至会引起皮肤的过敏，如果是正常健康的肌肤偶尔吃几次是没有什么问题的，在治疗痘痘的期间要注意多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，可以食用一些绿豆粥，红薯粥等甜品之类的，不要挤压痘痘可以使用一些不含激素的软膏来进行涂抹缓解。