脸上长痘痘不能吃什么啊？

脸上长痘痘也叫长痤疮，在饮食方面还是比较重要的，首先要注意的就是要少吃一些油炸辛辣的食品，刺激性的食物要少吃，口味要尽量变淡一点，尽量多吃一些蔬菜和水果，多喝水，尤其是白开水，饮料要少喝，这样能够有效的减少粉刺和痤疮，多吃蔬菜和水果能够有效地促进新陈代谢，色素过多的食物要少吃，否则会导致痘印加重。平时千万不要随便用手去抠青春痘，扣完了之后手上的细菌会进入到伤口，这样会留下很难看的痘印痘疤。