绞股蓝一天可以喝多少?

关键词:绞股蓝怎么喝如何喝怎么饮用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近听说绞股蓝是一种很好的减肥产品,所以我也想买来尝试一下,只是我想知道到底绞股蓝一天可以喝多少,对身体没有坏处呢!

    大众养生网小编解答:
    这是因人而异的,一般建议一次200毫升的开水,可以加三克绞股蓝茶,一天喝3次,而且要在饭后喝,因为饭后血糖会升高,这个时候喝效果最好,但是大家要注意,绞股蓝茶是用来调节人体机能的,效果不会很快,所以大概要喝3个月才会有效果,所以大家贵在坚持啊!任何保健品都不可能让你在一周内保持健康,所以想喝健康饮料的人必须慢慢来。

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