睡眠面膜可以经常用吗？

如今，市面上的睡眠面膜写的都是可以睡觉之前使用，这就会给人一种错觉，那就是每天晚上睡觉之前都可以使用。如果真的是这样，那就是走入了使用睡眠面膜的误区当中。毕竟睡眠面膜当中含有的一些物质也会伤害肌肤健康，所以最好不要每天使用，而是隔几天使用一次，这样不但美容效果好，而且还可以保护肌肤健康。最好的做法就是一周使用两次，这样就可以有效提升肌肤的自我修复能力。