牙齿需要被怎么保护呢？

每天早晨起床的时候可以喝一杯温开水，早晚要各刷一次牙，不要刷太多次，否则会对牙齿造成多余的伤害，吃饭后要及时的漱嘴，不要让食物停留在牙齿上，经常使用牙线，避免食物残渣在牙缝间的残留，每半年去看一看医生，时刻的注意牙齿的健康，尽量不要用牙齿咬一些非常坚硬的物品。从而造成对牙齿的伤害，不要吃太多糖之类的甜食，以免出现蛀牙，当牙齿出现排列不齐时也要在13之后做牙齿矫正，保证牙齿的美观。