中老年怎样保护牙齿比较好呢？

人一旦上了年纪，身体各器官的功能就会慢慢衰退。特别是牙齿，如果保护不当，很容易影响正常咀嚼功能。中老年人要格外注意牙齿的保护。可适当购买一些消炎牙膏，可有效改善人们的口腔环境，但不可长期使用，容易导致正常菌群失调。还有要选择比较柔软的牙膏，刚买的牙膏可以先用温水泡一下再用，不会伤害牙齿。