早上吃什么长胖呢?

关键词:长胖早晨怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 早晨的时候,尽量让孩子吃的营养丰富一些,可以吃一个鸡蛋和一杯牛奶,或者吃一些包子,当然最好是肉包子,这些肉也行。孩子如果出现偏瘦,最好带着孩子到医院进行检查,查明原因,对症治疗,适当的可以吃一些促进食欲的药物。另外在平时的饮食上,最好给孩子变着花样做饭,让孩子多吃一些水果蔬菜,也不用每天督促孩子,要注意孩子饮食的合理搭配。

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