怎么样消除牙石比较好？

很多人都单纯的认为牙石就是牙垢，认为多刷刷牙就可以了，其实这种想法是不正确的，虽然牙石和牙垢都是黏附在牙齿上，但是出现牙垢的人只要多刷牙就能解决问题，而产生牙石的人却不可以。因为牙石含有的成分是唾液的产物，抗菌保持口腔卫生的牙膏对它是没有作用的。如果想要彻底消除牙石，最好能去口腔医院去洗牙，平时生活中药注意护理牙齿，饭后记得要刷牙。