用什么可以去牙垢？

去除牙垢主要就是要养成刷牙的好习惯。每天早晚都要刷牙，饭后也要漱口。刷牙的时候可以用一些洁白牙齿的牙膏。在刷牙的时候可以用花生碎来代替，把花生嚼碎或用勺子压碎后，用牙刷沾上一些，轻轻的刷洗牙齿，可以帮助清理牙垢。刷牙时可以用小苏打粉刷牙，但不要用得太多，刷牙后要彻底漱口。也可以用白醋美白牙齿。