牙垢的形成方法是什么？

牙垢也叫做牙石，是牙齿细菌感染引起的一种症状，牙垢对身体是存在一定的伤害的，尤其是对口腔，如果是长时间没有处理的话，是导致牙齿松动，从而引起牙周炎，牙痛以及其他的口腔疾病，牙垢一旦形成了，就很难去自己清除的，所以建议大家出现牙垢的时候，一定要积极得去医院进行洁石治疗，在平常生活中要注意个人卫生，要养成良好的生活作息，牙齿一定要定期进行洗牙。