自然流产饮食注意事项是什么？

我在怀孕不到一个月的时候，发现下体有血液流出，在去医院的路上已经流产了，在自然流产以后饮食方面都应该要注意些什么呢？

自然流产以后身体也会非常的虚弱，并且身体也会流失一定的血量，这时候饮食方面可以适当地多吃一些补充气血的食物，比如红枣，乌鸡等等。同时一些蛋白质以及，含铁比较丰富的食物也可以多吃一些，但是对于刺激性比较大，性味偏寒的食物最好是不要食用，在平时的生活当中应该避免受凉，并且还应该要适度用眼，尽量多卧床休息，不可以进行重体力的劳动。