牙齿应该怎样保护呢？

牙齿对于我们每个人而言，都是非常重要的器官之一，如果没有牙齿，我们就嚼不了任何食物，所以说，牙齿的作用至关重要。而我们人的一生只能换一次牙，如果我们没有好好保护我们的牙齿，那么它们很快就会坏掉，到最后我们只能依靠假牙生活，相信这是大家都不想要的结果。因此，在平时生活中我们应该注意保护自己的牙齿，选择正确的牙具和牙膏，正确刷牙，不要食用过硬的食物，防止牙齿损伤，少吃点甜食，防止蛀牙。