如何才能够吃的胖点？

现在每次回家爸妈都说我太瘦了，都很心疼，可是我也不想啊，而且平时吃的也就是那些，好想要知道如何才能够吃点胖点？

很多女生都很渴望瘦瘦的身材，可是也有很多人都想要能够吃的胖点。瘦瘦的觉得会有点营养不良也不是很好，反而还会让家人不放心呢。这个时候想要吃胖的就可以在平时吃些自己喜欢的东西，当然不能过度，一定要科学和营养均衡呦。如果想吃奶油蛋糕是可以随便吃的哟，而且吃肉也是可以增肥的，当体重差不多的时候也要注意不要超重啦，刚好的体重是很多人的追求呢。